ใครจะไปคาดคิด ว่าวันนึง
คนที่เคยกินเหล้า สูบบุหรี่ เที่ยว และไม่สนใจดูแลตัวเอง
จะมาปั่นจักรยาน จากบ้านมาทำงาน
ไปกลับร่วม 100 กิโลเมตร
...เพื่อห่าอะไรก็ไม่รู้ 55
นั่นเป็นเรื่องที่ยังพอเดาออก
ว่า มันหมดของที่จะเล่น หลังจากมีลูก
แต่
วิ่งนี่สิ...
จนถึงวันนี้ก็วิ่งไปหลายกิโลแล้วครับ
คือวิ่งจริงจัง จริงจังกับการวิ่ง
วิธีการวิ่ง อุปกรณ์การวิ่งนะ
ไม่ใช่วิ่งส่งๆ ไป
ทุกอาทิตย์จะตื่นเช้า
จากตี 5 ทำธุระเสร็จก็ออกจากบ้าน
มุ่งตรงถึงที่ทำงาน 7 โมงเช้า
แล้วก็เริ่มวิ่งรอบภายในเอแบคครับ
ด้วยรองเท้า Vibram FiveFingers Bikila Evo
รอบนึงก็ราว 2.5 กิโลเมตร
วันนึงวิ่ง 1-2 รอบ (ก็ขี้แตกแล้ว)
ตอนนี้เจ็บขาเป็นบางจุด
แต่คิดว่า วิ่งไปเรื่อยน่าจะหาย
ตามตำรา BAREFOOT ว่าไว้
อะไรทำให้คิดที่จะวิ่ง
...คือวิ่งเนี่ย มันง่าย...
ใส่หรือไม่ใส่รองเท้าก็วิ่งได้
งั้นวิ่งแม่งเลยละกัน (ขายรองเท้าไปละ 1 คู่)
ปลายทางคืออะไรนี่ไม่อยากจะคิด
แต่ใกล้แค่ตาเห็นนี่คือ
อยากวิ่งติดต่อกันให้ได้ 5-10 กิโลเมตรดูก่อน
น่าจะเป็นระยะแบบฝึกหัดที่เหมาะสม
และดูท้าทายกับชีวิตช่วงปลาย 30 ดีนะ
บางทีก็รู้สึกว่า เราเสียเวลากับการอยู่เฉยๆ
มานานเกิน 10 ปี ไปเพื่ออะไรกัน
สู้ออกกำลังกายให้เหงื่อมันออกตอนที่ยังมีพลัง
พออายุเยอะๆ จะได้มีแรงทำอะไรได้อีก
ดีกว่าต้องไปนอนให้หมอแทงสายน้ำเกลือเข้าตูดเป็นไหนๆ
ถ้าถามว่าวิ่งแล้วได้อะไร นี่ตอบยังไม่ได้
แต่ถามว่าวิ่งแล้วสนุกมั้ย
ตอบทันทีว่า เหนื่อยชิบหายครับ
และคิดว่า มันเป็นการเหนื่อยที่
คุ้มค่า ในอนาคต แน่ๆ
เชื่อสิ :)
ก.ค. 58
มาวิ่งกันเห้อะ
