เมื่อซัก 10 กว่าปีที่ผ่านมา ตื่น 6 โมงเช้าอาบน้ำแต่งตัว (บางวันตื่นแม่ง 7 โมง 50 อิอิ) ขี่รถ หรือเดินมาทำงาน 8 โมงตรง กว่าจะเลิกงาน 5 โมงเย็น ถึงหอทุ่มกว่า แดกเหล้าจนพับแล้วก็เข้านอน ทำแบบนี้กับเวลาที่มีมาตลอด
หลังจากปั่นรถมาได้ 1 ปีกว่า จากที่ไม่เคยคิดจะออกกำลังกายด้วยวิธีนี้ เพราะเห็นว่ามันเป็นเพียงของเล่น ที่คงจะเจียดเวลาให้ได้เพียงน้อยนิด หลังจากลูกชายลืมตาดูโลก เพราะไม่รู้ว่าจะหาเวลาช่วงไหนไปปั่นมัน?? นอกจากต้องเป็นผู้ช่วยเมียดูแลลูก
นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนคิดไว้เสมอ ... คือ ไม่มีเวลา ...
ผมก็เป็นนะ มีรถสองคันเอาไว้นั่งมอง ตีนไกวเปล มือซ้ายถือชามข้าว มือขวาเล่นเน็ต เสาร์-อาทิตย์มีแอบแว่บ ปั่นแป๊บๆ ไปปากซอย ไม่ได้จริงจังอะไรหรอก ปั่นจักรยานแม่งร้อนจะตาย
จนวันนึงชีวิตมันเปลี่ยน อีตอนเห็นเพื่อนปั่นจักรยานมาทำงานนี่ล่ะ เราขับรถมาถึงที่ทำงาน 7 โมงนิดๆ รีบแทบตายห่า เพื่อนแม่งปั่นจักรยานง๊อกๆ แง๊กๆ อยู่ริมถนนชิลล์ๆ เข้างานพร้อมกัน .. แล้วมันตื่นกี่โมงวะนั่น นี่นึกในใจ
ก็เลยเริ่มทดลองตื่นตี 5 ครึ่งดูมั่ง ซึ่งพบว่า ง่วงชิบหาย ... แน่ล่ะ ตื่นสายเป็นโรคประจำตัว ทำธุระส่วนตัวเสร็จก็จัดแจงเตรียมจักรยาน แบกขึ้นรถไปลงบ้านเพื่อนแล้วปั่น ออกมาพร้อมกัน ระยะทาง 34 กิโลเมตรโดยประมาณปรากฏว่ามันก็ทันเข้างานนะ
แต่หลังจากเจอรถติดช่วงขากลับ จนตัดสินใจได้ว่า เราต้องลองตื่นเช้ากว่าเดิมอีกนิด เลยปรับเวลาตื่นพร้อมไก่ขันแม่งเลยครับ ตี 4 ครึ่ง พบว่า ง่วงหนักกว่าเดิมอีกอีเหี้ย!! ... ลองปั่นออกจากบ้านด้วยตัวเองดูซิ ระยะทางเพิ่มเป็น 54 กิโลเมตร ใช้เวลาที่ตูดแนบอยู่กับเบาะ ไข่วางอยู่หลังอานราวๆ 2.30 ชั่วโมง จะไหวมั้ยวะ...
ก็พบว่า เรายังมีเวลาเหลือ เพื่อแวะถ่ายรูป จอดกินน้ำ หรือปั่นชิลล์ๆ ไม่ต้องรีบเร่ง ก็ยังถึงที่ทำงานแบบแอ๊กๆ ได้ทันรูดบัตร
หลายคนบอกไม่มีเวลา ...
เมื่อก่อนกูก็ไม่มีเหมือนกันครับเพื่อน แต่เดี๋ยวนี้มีเหลือเพียบ หลายคนหันมาปั่นจักรยานเพิ่มขึ้น ผมว่าดีนะ คือจะตามเทรนด์ หรือไม่ตามเทรนด์ก็แล้วแต่ แค่ได้ปั่น ได้ออกกำลังกาย ลองตื่นเช้ากว่าเดิมอีกหน่อยซัก 1-2 ชั่วโมงสิ หรือก่อนที่จะนอน ลองออกกำลังกายซักนิดซัก 30 นาทีดู จะพบว่า
เวลาในชีวิตแม่งเหลือๆ มากเลยครับ
มาออกกำลังกายกันเห้อะ!!
รักนะ /// แดง ไบเล่ย์
ปล. ทุกวันนี้ห่างจาก เหล้าเบียร์ไปมากพอสมควร แต่ไม่ใช่เลิกกินนะ ถ้ามีเวลาก็กิน ไม่มีก็ไม่กิน อยากกินมั้ยนี่ อยากกินสิ ผสมโซดาเหมือนเดิมนะ หรือเบียร์เย็นๆ ซัก 2 ขวดก็น่าจะดี แต่เอาไว้ก่อน ช่วงนี้ไม่มีเวลาแดกเหล้าเบียร์ครับ เจียดไปทางอื่นหมด ว่างแล้วค่อยแดก 5555+
