19.11.61

Tiger Balm Trail Marathon ปีที่ 3
























งานวิ่งเทรลระดับเริ่มต้นของ Tiger Balm
ปีที่สามหรือสี่ ของบ้านเราแล้ว ช่วงประมาณต้นเดือน พ.ย. ทุกปี
สนามนี้ถือเป็นสนามวิ่งเทรลที่ไม่ยากจนเกินไป
สำหรับผู้ที่เริ่มวิ่งเทรลจ้ะ -- อากาศดี น้ำท่าอาหารบริบูรณ์
สนามไม่ยากที่จะวิ่งทุกระยะตั้งแต่ 10/21/42

จะมีก็แต่ระยะ 21/42 ที่อาจจะร้อนถ้าวิ่งเข้ามาช้า
แต่ความชันแทบไม่มีครับ ระยะสนุกสำหรับเด็กๆ ก็มี 3.5 กม.
เราและลูกชาย เดินเล่นกันจนชิน

มาปีนี้ ลูก 5 ขวบกว่า -- แข็งแรงจนบินได้แล้ว
เราเลือกสนามใกล้ กทม เพื่อจะได้มีเวลาไป-กลับ ไม่มาก
ตอนนี้ลูกยังเรียนอนุบาลอยู่ ต้องดูแลรวมถึงส่งไปเรียนด้วย
สนามเทรลไกลๆ ก็เอาไว้ก่อน

ปีนี้เป็น 21K แรกของภรรยา ซึ่งนางยอมเดินเป็นเพื่อนกับรุ่นพี่
ที่เกิดเจ็บเข่าในเรซกะทันหัน ตั้งแต่ กม.ที่ 8 จนสุดท้าย
เข้าเส้นชัยในเวลา 4 ชม. กว่าๆ ซึ่งก็ถือว่าดีนะ ถ้าไม่รอก็น่าจะเร็วกว่านี้

แต่สาระสำคัญของเรื่องวิ่ง ไม่ใช่เวลาที่เร็ว
แต่มันคือ เวลาที่ใช้ไปอย่างถูก และควรตะหาก

พ.ย. 2018

Tanaosri Trail 2024 ระยะ 27K

 สนุกมาก ได้กลับมาวิ่งสนามเกิดของตัวเอง ที่เริ่มต้นวิ่งเทรลที่นี่ ปีนี้ทำเวลาที่สุดจากสองครั้งก่อน ปีแรก 11:30 ชม ปีสอง 9:50 ชม ปีนี้เหลือ 6...