8.5.62
ฺBarefoot Class
วันอาทิตย์ที่ผ่านมา (เขียนบล็อควันพุธ) ขี่รถจากบ้านหญิง
รามอินทรา 65 ออกจากบ้านตี 5 ครึ่ง แว้นไปชลบุรีเพื่อ
เรียนเบสิคการวิ่ง.....
................................
.......
ตื่นตีสี่ เพื่อออกไปขี่รถ 80 กว่าโล มาเรียนเทคนิคเบื้องต้น
เกี่ยวกับการวิ่ง และเบสิคการใช้เท้าเปล่ากับ โยชิโนะซัง
มีคนที่ไม่รู้จัก และรู้จัก เคยเห็นกันในเรซ มาพบปะกันเล็กน้อย
2 ชั่วโมงครึ่งผ่านไปเร็วมาก
ได้มา 1 อย่างที่ตัวเองก็ไม่เคยรู้
ถึงจะวิ่งมี 4 ปีแล้วก็ตาม
-- วิ่ง ไม่ได้ใช้เท้าเพียงอย่างเดียว
-- สะโพกก็สำคัญ
พ.ค.62
แบร์ฟุทรันนิ่ง
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
Spartan Kids Thailand 2025 พัฒนา สปอร์ท รีสอร์ท ศรีราชา
Spartan Kids 2025 ครั้งแรกของพอดี เรามาแข่งกันที่ สถานที่ที่คุ้นเคย (ของพ่อ) พัฒนา กอล์ฟ ศรีราชา ที่เคยจัด Triathlon เสาร์ที่ 30 สิงหา 68 ...
-
ในโลกของการวิ่ง มี BAREFOOT เป็นต้นกำเนิดแห่งรองเท้า ( ธรรมชาติ ) ครับ ถัดมาจากนั้นก็เห็นจะเป็น Fi...
-
เมื่อวานไปรับตัว Nissan March รุ่น 1.2 E(A/T) มาจากศูนย์สยามนิสสัน สะพานใหม่ (ไม่ถึงหรอก จริงๆ อยู่ตรงโรงพยาบาลเซ็นทรัล เยอเนอรัล) มาเมื่อตอ...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น