7.5.66

หาดแม่งรำพึง ถึง บ้านเพ




























ตามซัพพอร์ทโค้ช
ด้วยการปั่นจักรยานตาม 80 โล
ราดน้ำ ส่งเจลมดูแลตลอดระยะทาง
สำเร็จไปด้วยดี
สถานีต่อหป 90 กิโลเมตร!!!! 

 

งานวิ่ง CM2 เชียงใหม่ ปี 2568 ระยะ 39 โล

ตั้งใจไปวิ่งให้ติด TOP100 ถึงเชียงใหม่เช้าวันที่ 8 สค 68 แล้วก็เตรียมไปรับบิบ เข้าที่พัก เตรียม อปก วิ่ง นิน  เช้าตื่นมาหวด 8:40 ชม เข้าที่ ...