29.6.67

Westfriesland 2024























 เป็นทริปที่ ดีมาก ถึงแม้จะผิดหวังจากการแข่งขันก็ตาม

เราเตรียมตัวไปต่างประเทศ เมืองหนาว ครั้งสฃที่สอง

ได้ดีกว่ารอบแรกที่ไป Bussellton ซึ่งครั้งนั้นไข้แดก

รอบนี้เลยไม่หลุดกรอบที่เมียสั่งไว้ คุยกับลูกเมียทั้งวัน 

วันละหลายเวลา โทรง่าย สัญญานเนทไม่เป็นปัญหา

อันนี้ถือว่าดี ปลายปี อาจจะเจอกันที่ บาห์เรน นะ


29/06/67

งานวิ่ง CM2 เชียงใหม่ ปี 2568 ระยะ 39 โล

ตั้งใจไปวิ่งให้ติด TOP100 ถึงเชียงใหม่เช้าวันที่ 8 สค 68 แล้วก็เตรียมไปรับบิบ เข้าที่พัก เตรียม อปก วิ่ง นิน  เช้าตื่นมาหวด 8:40 ชม เข้าที่ ...