12.6.64

ฉีดวัคซีนตอนอายุ 44














 ฉีดวัคซีน Astrazeneca ที่บางซื่อ

เย็นวันที่ 10 มิ.ย.64

ขับรถจากที่หัวหมาก

ขึ้นทางด่วนพระรามเก้าไปลงกำแพงเพชร

จอดหน้าตึกสถานีกลาง ถึงก่อนเวลานัด 1 ชม.

เดินไปตามคิว งานดี บริการดี เร็วและสะดวกมาก

ฉีดเสร็จกลับร้าน กลับบ้านนอน ตื่นมามีอาการนิดหน่อย

ปวดร้าวตัว ปวดหัวนิดๆ ต้องนอนพักที่ร้านทั้งวัน

ไม่ได้กินพารา กินน้ำเยอะมาก แล้วก็นอนพัก

นึกอยู่อย่างนึงว่า ดีนะที่ออกกำลังกายสะสมมานานแล้ว

เช้าวันที่สอง หลังจาก 36 ชม. ผ่านไป อาการหายไปหมดเลย

เข็มที่สอง วันที่ 2 กันยายน ที่เดิม

1.6.64

เขาใหญ่ 2564





















พอมีลูกแล้วก็
เอารถมอไซไว้ทีหลังละกัน
ไว้ว่างจริงๆ ค่อยซิ่งขึ้นมา
 

งานวิ่ง CM2 เชียงใหม่ ปี 2568 ระยะ 39 โล

ตั้งใจไปวิ่งให้ติด TOP100 ถึงเชียงใหม่เช้าวันที่ 8 สค 68 แล้วก็เตรียมไปรับบิบ เข้าที่พัก เตรียม อปก วิ่ง นิน  เช้าตื่นมาหวด 8:40 ชม เข้าที่ ...